Дом здравља Панчево обележио је Светски дан срца, акцијом превентивних прегледа које је спровео Центар за превенцију, за запослене у Основном суду у Панчеву.
Акцији се одазвало 80 особа запослених у суду, којима су урађене превентивне карте, основна антеопометријска мерења, измерена висина шећера у крви, као и висина холестерола и триглицерида, индекс телесне масе, измерена висина крвног притиска, урађен ЕКГ и УЗ штитасте жлезде. На основу добијених резултата, лекари су их саветовали како да предупреде кардиоваскуларне болести или ако је болест већ присутна, како да отклоне факторе ризика и спрече компликације. Заказивани су превентивни прегледи дојки, ДЕXА преглед и гинеколошки прегледи.
Ове превентивне акције су значајне како би се путем превентивних прегледа откриле неке прикривене неправилности и како би се људи упознали са факторима ризика, и едуковали како спречити компликације болести.
Дом здравља Панчево наставиће са низом активности и акцијама превентивних прегледа и током месеца октобра, обележавајући дане из Календара здравља на тему хроничних незараних болести.
Кардиоваскуларне болести (КВБ) су убица број један на свету, узрокујући преко 20,5 милиона смртних случајева годишње. КВБ је група болести које утичу на срце или крвне судове. Највише људи широм света умире од КВБ: преко 20,5 милиона сваке године. Исхемијске болести срца (нпр. срчани удар) и цереброваскуларне болести ( нпр. мождани удар) су узрок 85% смртности у групи КВ, а углавном погађају земље са ниским и средњим приходима.
САВЕТИ ДА САЧУВАТЕ ВАШЕ СРЦЕ
- Будите мудри у избору хране и пића. - Смањите слатке напитке и воћне сокове – изаберите воду или незаслађене сокове. - Замените слаткише и слатке посластице свежим воћем као здравом алтернативом. - Поједите пет порција воћа и поврћа дневно – могу бити свеже, смрзнуте, конзервиране или сушене. - Конзумирајте одређену количину алкохола у складу са препорученим смерницама. - Ограничите прерађену и пржену храну која често садржи велике количине соли, шећера и засићених трансмасти. - Правите код куће здраве оброке.
ДА ЛИ СТЕ ЗНАЛИ ДА ЈЕ ВАШЕ СРЦЕ ВЕЛИЧИНЕ ВАШЕ ШАКЕ И НАЈЈАЧИ МИШИЋ У ВАШЕМ ТЕЛУ? Почело је да куца око три недеље након што сте били зачети. Ако доживите 70 година, куцаће две и по милијарде пута. Иако снажно, ваше срце може постати рањиво од уобичајених фактора ризика као што су пушење, дијабетес, холестерол, неправилна исхрана или живот са високим крвним притиском. Кардиоваскуларни систем такође може бити ослабљен због већ постојећег стања срца и других физиолошких фактора, укључујући хипертензију или висок холестерол у крви. Када функције вашег срца постану угрожене настаје кардиоваскуларна болест, широк појам који покрива било који поремећај система у чијем центру је срце. Кардиоваскуларне болести (КВБ) су убица број један на свету, узрокујући преко 20,5 милиона смртних случајева годишње.
И ове године, 29. септембра, обележава се Светски дан срца, са циљем да се укаже на значај кардиоваскуларних болести и спречавање њиховог настанка променом начина живота. Светски дан срца је ту да нас подсети колико је заправо важно водити рачуна о кардиоваскуларном здрављу. Кардиоваскуларне болести нису заразне, али односе највећи број живота. У Србији сваких десет минута се деси један смртни исход од кардиоваскуларних болести. Нарочито забрињава податак да је све већи број оболелих између 25 и 65. године старости, док су раније оболевали углавном старији.
Болести срца и крвних судова се могу спречити! Превентивни прегледи су јако важни. Да би се на време откриле кардиоваскуларне болести ради се скрининг кардиоваскуларног ризика једном у пет година: за мушкарце од навршених 35, а за жене од навршених 45 година (ако је жена ушла у менопаузу пре 45. године, скрининг се ради раније).Правовременим откривањем кардиоваскуларних болести и њиховим адекватним лецењем и контролом, знатно се смањују ризици за даље оштећење здравља.
Поводом обележавања Светског дана срца, Центар за превенцију Дома здравља Панчево ће у петак 29. септембра 2023. године, за запослене у Основном суду у Панчеву, у времену од 8-11 часова, одржати акцију превентивних прегледа.
Запосленима ће се радити превентивне карте, основна антеопометријска мерења, анализе за висину шећера и масноћа у крви, боди мас индекс, мериће се притисак, радиће се ЕКГ и УЗ штитасте жлезде. На основу добијених резултата, добиће савете лекара како да предупреде кардиоваскуларне болести. Такође, женама ће се заказивати превентивни прегледи дојки, ДЕXА преглед и гинеколошки прегледи.
Обавештавамо Вас да ће Служба поливалентне патронаже, Служба за здравствену заштиту деце, Служба за здравствену заштиту жена и Завод за јавно здравље Панчево у петак, 06.10.2023. у времену од 10-12 часова у просторијама Школе родитељства (у сутерену Дома здравља Панчево) обележити Националну недељу дојења.
Догађају ће присуствовати труднице и мајке које успешно доје своје бебе. Тога дана будуће маме и већ остварене маме моћи да чују практичне савете о дојењу од здравствених радника чији је делокруг рада дојење и моћи ће међусобно да размене искуства.
Обавештавамо Вас да ће у понедељак 02.10.2023. године у Месној заједници ,,Тесла" у периоду од 8-10 часова Служба поливалентне патронаже обележити Светски дан старих.
Том приликом ће пензионерима бити мерен крвни притисак и шећер у крви и имаће прилику да добију савете о здравим стиловима живота, а у 9 часова одржаће се предавање на тему ,,Треће доба".
Обавештавамо Вас да је у све здравствене амбуланте Дома здравља Панчево дистрибуирана четворовалентна вакцина против сезонског грипа (Vaxigrip) и да ће од четвртка, 28.09.2023.год. отпочети вакцинација.
Потребно је да грађани који су заинтересовани за вакцинацију, заказажу преглед и термин вакцинације код свог изабраног лекара.
Особе које имају приоритет да добију вакцину против грипа су особе старије од 60 година са хроничним обољењима, кардиоваскуларним болестима, особе које болују од дијабета, хронично опструктивног бронхитиса, астме и бубрежни болесници.
Вакцине ће бити у довољним количинама, те се могу заказати и грађани свих осталих категорија, који су заинтересовани за вакцинацију против сезонског грипа. Исто важи и за Pneumovax 23 вакцину.
Важно је вакцинисати се неколико недеља пре појаве грипа, како би се стекао имунитет.
