ШТА је висцерална масноћа и како је отклонити?
Висцерална масноћа је једна од већих опасности за здравље. Она представља врсту масти која се налази унутар трбушне дупље и окружује виталне органе.
Када је реч о масном ткиву, постоје две врсте, једна је трбушна масноћа, за коју се можете уштипнути, а друга је је висцерална масноћа која се налази дубоко у трбушној дупљи.
Висцерална масноћа налази се испод мишићног слоја и облаже органе попут јетре, бубрега, срца и панкреаса. Та врста масноће може довести до озбиљних здравствених проблема као што су одређени карциноми, мождани удар, дијабетес типа 2, гојазност, кардиоваскуларне болест и високи холестерол.
Један од најчешћих узрока висцералне масноће је стрес, недостатак физичке активности, лоша исхрана и недовољно сна. Исхрана и недостатак вежбања посебно су штетни након 40. године, и то у већој мери код мушкараца. С годинама тело теже прерађује шећере, а упала и инсулинска резистенција доприносе повећаном ризику од болести срца. Висцерална масноћа резултира прераном смртношћу и већим бројем коморбидитета срца и крвних судова.
Инфекција хуманим папилома вирусима (ХПВ) је једна од најчешћих полно преносивих инфекција. Већина сексуално активних особа бива инфицирана у неком тренутку током живота.
Хумани папилома вируси се преносе директним контактом са кожом и слузокожом особе која је заражена вирусом сексуалним путем (контакт преко коже, вагинални, орални, анални секс). Инфекција се може добити у контакту са особом која нема знаке и симптоме инфекције.
Током живота већина људи дође у контакт са ХП вирусом и избори се уз помоћ природног имунитета.
Међутим, код неких особа имуни систем не може да елиминише инфекцију и тада може доћи до озбиљнијих обољења. Нека од обољења које може изазвати ХПВ инфекција су карцином грлића материце, карцином полних органа, карцином усне дупље и карцином ждрела.
Од типа ХПВ зависи ризик за настанак малигних и других обољења.
Међународни дан деце оболеле од рака је установљен 2002. године од стране Међународне конфедерације Удружења родитеља деце оболеле од рака. Од тада се обележава у 88 земаља широм света. У Србији је овај датум постао део националног Календара јавног здравља 2013. године, на иницијативу удружења родитеља и уз подршку Министарства здравља.
Малигне болести су један од значајних глобалних јавно здравствених проблема данашњице, које, према статистичким подацима, представљају други по учесталости узрок смртности код деце узраста од 0 до 14 година, одмах иза повреда. Управо због тога, обележавање овог датума има за циљ да пажњу целокупне јавности, стручне и опште, усмери ка важној мисији побољшања третмана, неге, квалитета живота, емоционалних и социјалних потреба деце оболеле од рака, као и њихових најближих.
Светска здравствена организација (СЗО) процењује да се у свету годишње постави преко 400.000 дијагноза малигних болести код деце узраста 0-19 година. Рак код деце чини од 0,4 до 4% свих малигних болести у општој популацији широм света.
Поводом обележавања Светског дана борбе против рака, докторка Ана Митрић, руководилац Центра за превенцију Дома здравља Панчево одржала је предавање о превенцији малигних болести. Кроз предавање обухваћени су малигнитети дебелог црева, грлића материце и дојке. Предавању је присуствовало 25 особа које су имале могућност након предавања да закажу превентивни гинеколошки преглед, Папаниколау тест и колпоскопију. Попуњене су анкете за скрининг мамографије, на основу чега ће жене бити позване за термине за мамографско снимање дојки и дељени су позиви за хемокулт тест (тест за рано откривање карцинома дебелог црева).
Након предавања, докторка Ана Митрић је попричала са свима који у оквиру животног доба улазе у скрининг и давала савете по питању карцинома дебелог црева.
Центар за превенцију Дома здравља Панчево доступан је свима којима је неопходан савет по питању превенције болести радним данима од 07 до 15 часова, а може се заказати и путем телефона:
013/313-349
064/89-31-336
Светска здравствена организација са Међународним удружењем за борбу против рака сваког 4. фебруара обележава Светски дан борбе против рака. Ове године у току је нова трогодишња кампања у циљу смањења неједнакости у приступу превентивним услугама, дијагностици, лечењу и нези оболелих од рака.
Према последњим проценама Светске здравствене организације и Међународне агенције за истраживање рака, оболевање од малигних болести у свету је порасло на 19,3 милиона људи и регистровано је 9,9 милиона смртних случајева од свих локализација малигних тумора у 2020. години. Током живота, један од пет мушкараца и једна од шест жена ће оболети од рака, а један од осам мушкараца и једна од једанаест жена ће умрети од неког облика малигне болести.
Повећано оптерећење раком је последица неколико фактора, од којих су најзначајнији укупан пораст становништва и продужено очекивано трајање живота, али и промена учесталости одређених фактора ризика рака повезаних са социјалним и економским развојем.
Најчешће малигне болести код жена у Србији су рак дојке, рак дебелог црева и рак грлића материце, а код мушкараца рак плућа и дебелог црева. Најбољи начин борбе против рака плућа су престанак пушења и избегавање излагања дуванском диму. За превенцију рака дојке, грлића материце и дебелог црева су најзначајнији превентивни прегледи.
Сваки 10. случај рака резултат је деловања наследних фактора ризика.
2/3 ових болести настају под утицајем фактора ризика који су резултат савременог начина живота: пушење, неправилна исхрана, гојазност, физичка неактивност, злоупотреба алкохола и изложеност штетним утицајима из околине.
У среду 1. фебруара у просторијама Дома здравља Панчево одржан је Актив Службе за здравствену заштиту одраслих. У склопу Актива Др Слободан Продановић, педијатар, одржао је предавање о ургентним стањима у педијатрији.
Србија је једна у низу земаља са лошим скором обољевања од овог вируса и смртности жена од карцинома грлића материце. Свакога дана у Србији умре једна, а оболи четири жене од ове опаке болести. Међутим, уколико се редовним прегледима, најчешће једном годишње који подразумева ПА брис, у неким случајевима ХПВ брис, открију премалигне промене или болести, важно је знати да је излечивост 99 % уз помоћ ОП процедура које су у Србији на светском нивоу.
Колико је опасан овај вирус?
ПАНДЕМИЈА – толико пута смо у последње време чули ову реч, али морамо је опет активирати када се говори о штетном утицају ХПВ вируса по наше здравље. Кад кажемо пандемија – то значи да је овим вирусом у сваком тренутку заражено око 80% популације на планети. За сада је идентификовано око 200 сојева истог, који има пријемчивост на различите системе органа у људском телу. Важно је знати да вирус може да постоји у организму, али не мора нужно изазвати никакве штетне ефекте нити обољевање ткива или органа, али постоје сојеви који имају тзв.
У последњих неколико деценија све више се актуелизовало питање штетности пушења по здравље човека. Наиме, од друштвено прихватљиве навике почетком 60-тих и 70-тих година, све више се указивало на штетност дуванског дима. По класификацији СЗО пушење је најопаснији, али превентабилни узрочник болести и смрти. Према МКБ (Међународној класификацији болести) дефинисано је под дијагнозом Ф17- душевни поремећаји и поремећаји понашања узроковани употребом дувана. Од пушења сваке године умре више од 3 и по милиона људи у свету.
У здравственом систему у којем промоција здравља и превенција болести представљају основни концепт деловања, препознат је значај прихватања не пушења као стил живота. У том циљу је, у оквиру Центра за превенцију, организовано саветовалиште у којем се спроводи програм за одвикавање од пушења, који има за циљ повећање знања пушача, утицај на њихове ставове и вредности, како би они на крају модификовали своје понашање.
Поводом обележавања Националног дана без дуванског дима, одржано је предавање за ученике прве године Гимназије. Докторка Хелена Јовић указала је младима колико је пушење штетно како никада не би посегли за цигаретама и скренула пажњу и онима који су већ пробали да конзумирају дуван, да би било добро да ште пре престану. Објаснила им је да је заблуда да су електронске цигарете и наргиле мање штетне од класичних цигарета и да је дуван у сваком облику штетан по здравље.
Центар за превенцију Дома здравља Панчево, поред других саветовалишта има и САВЕТОВАЛИШТЕ ЗА ОДВИКАВАЊЕ ОД ПУШЕЊА, где се могу јавити сви којима је потребна стручна помоћ да се реше ове штетне навике.
Радно време Центра за превенцију је од 07 до 15 часова, а телефони за заказивање су:
013/313-349
064/8931336